Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede Frau eine ganz besondere und aufregende Phase. Während dieser Zeit macht die werdende Mutter viele Veränderungen durch, denn das Baby entwickelt sich in jeder Woche der Schwangerschaft weiter. Natürlich reagiert auch der Körper der Mutter auf diese Veränderungen. Besonders wichtig ist das Wachstum und die Entwicklung des Babys. Aber auch das Wohlbefinden der Mutter während der Schwangerschaft sollte nicht vernachlässigt werden.
In dieser frühen Phase der Schwangerschaft stehen die typischen Anzeichen im Vordergrund, die bei der schwangeren Frau Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen oder starke Stimmungsschwankungen hervorrufen können. Neben dem Ausbleiben der Periode sind dies die Anzeichen, anhand derer eine erfolgreiche Befruchtung festgestellt werden kann. Ein Schwangerschaftstest und ein Ultraschall bei der ersten Untersuchung beim Frauenarzt können zusätzliche Klarheit bringen. Der Arztbesuch sollte so schnell wie möglich erfolgen, damit der Mutterpass ausgestellt werden kann, in dem die Ergebnisse der weiteren Untersuchungen vermerkt werden. Der Mutterpass sollte von der werdenden Mutter stets mitgeführt werden, um auch im Notfall schnell Auskunft über den aktuellen Verlauf der Schwangerschaft geben zu können. In den ersten acht Wochen wächst das Baby nur wenig, so dass äußerlich kaum Veränderungen am Bauch erkennbar sind.
Die 9. bis 16. Woche der Schwangerschaft wird von vielen werdenden Müttern als angenehmste Zeit empfunden. Die anfänglichen Symptome verschwinden langsam und das physische Gewicht ist noch gering. Außerdem erfreut sich die Schwangere an einem guten Wohlbefinden und schöner Haut, was auf die gesteigerte Durchblutung zurückzuführen ist. Diese Phase ist ideal, um noch einmal Urlaub zu machen und die Zweisamkeit zu genießen. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, für den Fall eventueller Schwangerschaftskomplikationen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Langsam lässt sich ein leichtes Wachstum am Bauch und den Brüsten erkennen. Auf dem Ultraschall kann das Baby etwa in der 12. Woche der Schwangerschaft deutlich erkannt werden.
In dieser Zeit wird die Schwangerschaft auch für Außenstehende deutlich sichtbar. Woche für Woche stellt die werdende Mutter fest, dass ihr Bauch stetig wächst und kann nun auch die Bewegungen des Babys spüren. Durch die Gewichtszunahme und den erhöhten Platzbedarf der Gebärmutter entsteht Druck auf die umliegenden Organe. Dadurch können Sodbrennen, gesteigerter Harndrang sowie Rücken- und Beinschmerzen auftreten. Es ist ratsam, dass die Schwangere sich einige Pausen auf dem Sofa gönnt und dabei die Beine hochlegt. Schwangerschaftsmassagen haben sich als sehr effektiv erwiesen. Schwangerschaftsstreifen können mit den richtigen Ölen und regelmäßigen Massagen vorgebeugt werden. Der Muskelaufbau kann durch bestimmte Beckenbodenübungen unterstützt werden und verhindert eine im weiteren Verlauf oft auftretende Inkontinenz. In der 24. oder 25. Woche der Schwangerschaft ist in der Regel das Geschlecht des Kindes erkennbar. Es kann also damit begonnen werden, eine geschlechtsspezifische Erstausstattung für das Baby zu kaufen.
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